再ブーム!熟睡できる足裏樹液シート

 

 

ブーム再び!足裏樹液シート

 

20年位前に流行った「足裏樹液シート」が再びブームになっています。「足裏樹液シート、使った事あるよ。」という方は結構多いのではないでしょうか?私もそのうちの一人です。

 

 

 

シートを貼って寝ると足の裏から汗やら毒素やらが出るらしく翌朝、シートがどす黒い茶色になった思い出があります。見た目のインパクトがすごい商品ですよね。私は1回しか使った事がないので当時は効果が良く分かりませんでした。「なんとなく足が軽くなった気がする。」と感じた程度でした。

 

 

 

しかし去年、今年と再びブームになっている「足裏樹液シート」をまた試したくなりました。なぜなら20年前に試した時は私は「無職・無収入・無彼氏」という三重苦の状態だったので精神的と金銭的に苦しくはあったものの、寝る時間だけはたっぷりあったせいで、体が全く疲れていませんでした。毎日働きに行く場所が無かったので、ストレスも無くのんびり過ごしていました。そんな時に足裏樹液シートを試しても、効果を感じるはずがありません。

 

 

 

熟睡できない

 

しかし今の自分は「仕事あり・収入は少ないけれども多少あり・夫あり」という状況で、ありがたいのですが、その分、毎日家事・仕事・子育てとすることがありすぎて疲れ切っているのです。それなのに良く眠れないのです。

 

 

 

仕事のプレッシャーがすごいので、精神的に不安になっているのだと思います。「明日うまくいかなかったらどうしよう?」と感じる機会が多くて、どうしても眠りが浅くなってしまいます。

 

 

 

また早く床に就けばいいものを、夜の12時近くまで起きて、スマホでゲームをしたりしてしまいます。子供が寝てからやっと自分の時間になるので、そこで好きなことをしないと気が済まなくなって気が付くと遅くまでパソコンをいじったり、スマホをいじってしまっています。

 

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パソコンから出てくるブルーライトは睡眠を阻害するので、寝る1時間前にはスマホやパソコンを見ない方がいいそうです。頭では分かっているのですが、なかなかやめられません。

 

 

 

そして朝起きるとすっきりしない気分のまま出勤し、疲れ切って帰ってくるの繰り返しで1週間が過ぎます。土日に朝寝坊して何とか持ち直している感じです。

 

 

 

最近は熟睡出来なせいで、体調も精神状態も悪くなっています。家では子供にささいな事で声を荒げてしまったり、会社では小さいしょうもないことを気にして落ち込んだり腹を立てたり、ろくなことがありません。

 

 

 

睡眠の質が人生の質を決める

 

それが高じて「なんで私の人生はこんなにつまらなくて辛いんだろう。」と思ってしまいました。生きていくのがつらくなってしまいました。

 

 

 

「十分な睡眠をとっていないと、ここまで人間は絶望的になれる。」と言えます。逆にちゃんと質の良い睡眠をとっていれば、多少の困難は乗り越えられるし、普段からマイナス思考にならなくて済むんですね。

 

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「睡眠が人生の質を決める。」と言っても過言ではないと思います。睡眠不足の生活が続くとどんどん運が悪くなっていくのでしょうね。(自分の思考がマイナスですべて悪い方に考えしまうから)。これは自分が何回も思ったことなので真実だと思います。

 

 

 

これだけ睡眠の大切さを語っておきながら、日常では早く床に就くことが出来ずに「今日も寝る時間が遅くなってしまった・・・。」と後悔ばかりです。「この悪循環から早く抜け出したいなぁ。」と思っていました。

 

 

 

天使の休息(足うら天使)

 

そんな時にネットで「足裏樹液シートを貼って寝ると熟睡できる。」という記事を見つけて目が釘付けになりました。「これだ!」と思い早速ネットで天使の休足を購入しました。1枚数百円で買えるので、安いものです。とにかく熟睡出来れば大方の問題は解決するんです。

 

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天使の休足以外にも足裏樹液シートはドラッグストアや100円ショップでも売っています。私はそこでも足裏シートを買って使った事があるのですが、足がポカポカして一番熟睡できたのは天使の休足でした。他の足裏シートも効果はあるのでしょうが、天使の休足は貼ってすぐ足がポカポカ・ジンジンして熟睡度が全然違いました。他の足裏シートはそこまで足が温まりませんでした。

 

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金曜日の夜天使の休足を貼って夜の12時ごろに寝たのですが、土曜日に起きたらお昼でした。12時間も寝ていたことになります。こんなに続けて熟睡出来たのは10年ぶりです。ウトウトしながら「今何時だろう?もう起きなければ。」と何度も思ったのですが、あまりにも気持ち良くて寝続けてしまいました。二度寝、三度寝しました。そしてやっと起きて足裏シートをはがしててご飯を食べた後の3時に昼寝してしまいました。(どれだけ眠れば気が済むんだ!)

 

 

 

その時の足裏シートの状態がこちらです。

 

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なぜ普段眠りが浅い私がこんなに熟睡できたのかというと、足裏シート天使の休足を貼った以外に理由が見当たりません。他の足裏シートではここまで長時間熟睡できませんでした。

 

 

 

天使の休息の秘密

 

天使の休足には、他の足裏シートとは違い「ビサ」という成分が入っています。神奈川県大磯丘陵の土砂から発見された「ビサ」は 健康維持に良いとされる「特定波長域遠赤外線」を発しています。更に赤外線の中でも健康維持に良いとされる8~14μmの波長を出していることが分かっています。これが他の足裏樹液シートとの違いです。

 

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他の足裏シートのように、高麗人参やマイナスイオンやハーブの成分が入っているのも良いですが、ビサが配合されているのは天使の休足だけです。ビサの効果を一度試してみても損は無いと思います。

 

 

 

 

足裏以外にも貼ってみた

 

天使の休息をこんなところにも貼って寝てみました。両肩にサロンパスのように貼ると・・・、

 

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翌朝あまり茶色にはなっていませんでしたが、すーっと肩が軽くなっていました。効果には個人差がありますが、肩こりに効くかもしれません。

 

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また腰にも貼ってみました。この日は生理の初日でしたが、いつもより腰の辺りが軽く感じられました。普段、生理の1日目、2日目は腰の周辺に鈍痛があるのですが、ほとんど感じないで済みました。天使の休息のお陰かどうかは分かりませんが、とても楽でした。翌朝、はがすとあまり茶色になっていませんでした。

 

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肩の方が茶色になっていますね。きっと毒素や汗の量が体の箇所やその人の状態によって違うんでしょうね。私は肩が常に凝っているので毒素が溜まっていたのかもしれません。

 

 

やはり一番効果があるのは、足の裏ですね。足の裏が一番ドロドロの茶色になります。しかし足の裏以外の気になる体の箇所に貼って寝るのが楽しいのでこれからも続けて行きます。

 

 

 

それに足裏シートを貼るだけで熟睡出来て質の良い睡眠が得られるので、最近寝るのが楽しみです。

 

 

100円で1回分をお試しできます。

貼って寝るだけ翌朝スッキリ!天使の休足

 

 

*効果には個人差があります。

 

 

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